“甲流”肆虐，肿瘤患者应如何保护自己？来自医生的治疗和预防建议 ...
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<p class="one-p">近期，“甲流”进入高发期。不少人表示，患甲流后有发热、乏力、头痛及全身酸痛等全身症状。全国各地，均有学校因学生患甲流而停课。</p>
<p class="one-p"><strong>甲流</strong>指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季，主要是通过飞沫和密切接触传播。</p>
<p class="one-p">患者多表现出普通流行性感冒的症状，但也有可能出现肺炎或者其他并发症发展成重症病例。</p>
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<p class="one-p">甲型H1N1流感病毒感染的潜伏期时长1~ 7天，多为1~3天。发病早期类似普通流感，部分病例可出现消化道症状，体征主要为发热。<strong>部分患者病情可发展迅速，突然高热，继发严重并发症甚至导致死亡。</strong></p>
<p class="one-p"><strong>甲流与普通感冒、新冠</strong>有一些相似的症状，但也有一些区别，具体可见下表：</p>
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<p class="one-p"> “★”越多说明三者比较而言临床更常见或临床症状更严重，因疾病个体差异明显，上述症状可能因人而异。</p>
<p class="one-p"><strong>华中科技大学同济医学院附属协和医院临床药师</strong>结合最新指南共识推荐及药品说明书，总结出用药一览表，供大家参考。</p>
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<p class="one-p">从临床经验看，<strong>免疫力正常的普通人群，只要经过对症支持治疗，绝大多数能够自愈。</strong></p>
<p class="one-p">但需要知道的是，<strong>对免疫力低下、年龄较大或有严重基础病的肿瘤患者</strong>而言，感染肺炎的可能性更大，也会引起“白肺”。</p>
<p class="one-p">感染肺炎的表现大都为咳嗽、咳痰持续不好转，逐渐出现呼吸困难、低氧血症等，因此<strong>肿瘤患者更需警惕引发重症！</strong></p>
<p class="one-p">如果肿瘤患者有以上症状，可能就不是普通感冒，合并基础疾病是发展为重症的高危因素，可能出现肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症，<strong>一定要及时去医院就诊。</strong></p>
<p class="one-p"><strong>甲流是有“特效药”的</strong>，早就诊、早治疗，可以避免病情进一步恶化，出现严重并发症，加重原发疾病。</p>
<p class="one-p"><strong>治疗和预防甲流的特效药：磷酸奥司他韦</strong></p>
<p class="one-p"><strong>磷酸奥司他韦</strong>是一种强效选择性的流感病毒神经氨酸酶抑制剂，通过抑制这种特殊的流感病毒酶，防止流感病毒在人体内进一步播散。</p>
<p class="one-p">这也是为什么很多时候都在<strong>强调“症状出现后，36小时内服用，超过48小时疗效不佳”</strong>的原因。</p>
<p class="one-p">越早使用，越能有效的缩短流感病毒在人体内的复制进程！</p>
<p class="one-p">当然，<strong>对于已经发展为重症的患者，即使＞48小时后用药</strong>，也是有用的。</p>
<p class="one-p">药是好药，重点在于要合理的使用！以下三点特别重要！</p>
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<p class="one-p"><strong>肿瘤患者如何预防和降低感染风险？</strong></p>
<p class="one-p"><strong>1. 接种流感疫苗</strong></p>
<p class="one-p">与普通健康人相比，肿瘤患者因为肿瘤因素、治疗因素等，免疫力受到抑制，面对流感病毒，抵御能力更弱，因而是流感的易感人群，感染后发生重症的风险也更高。</p>
<p class="one-p">接种流感疫苗预防甲流的有效方式。那么，<strong>肿瘤患者可以接种流感疫苗吗？</strong></p>
<p class="one-p">目前研究认为，<strong>肿瘤根治性切除术后的患者</strong>以及病情比较稳定的患者，<strong>可以接种流感疫苗。</strong>而肿瘤进展或正处于化疗、放疗、免疫治疗等治疗中的患者，应暂缓接种。</p>
<p class="one-p">肿瘤患者在注射流感疫苗前，可先咨询专业医生，综合考虑患者的具体病情与治疗情况，再决定是否接种以及何时接种。</p>
<p class="one-p"><strong>2. 做好日常防范措施</strong></p>
<p class="one-p">甲型流感流行期间，肿瘤患者应避免去人流密集的场所，尽量避免感染。</p>
<p class="one-p">每天开窗通风，保持空气清新洁净。家中环境需经常清洁，必要时可以用酒精、消毒液等对家具表面进行消毒。</p>
<p class="one-p">勤洗手，切勿用手接触眼、鼻、口，防止细菌感染，避免“病从手入”。</p>
<p class="one-p">如果家中成员出现感染甲流的症状，应避免与肿瘤患者接触，避免传染。</p>
<p class="one-p">冬春交接之际，早晚温差较大，肿瘤患者应注意保暖，不要太快脱掉衣物，防止着凉。午间天气暖和时，可以在空气流通处晒晒太阳。</p>
<p class="one-p"><strong>3. 提高免疫力</strong></p>
<p class="one-p">早春天气晴朗，生机盎然，是调理体质、休养元气的好时节。</p>
<p class="one-p">饮食方面，肿瘤患者应保持三餐规律，食物多样，粗细搭配，荤素搭配。每天多吃富含优质蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，以保证营养全面、均衡。食物的烹饪上，要以蒸、煮、炖、烩为主，尽量少煎炸、熏烤，口味以清淡为主，不要过于油腻。多饮水，每天饮水2000ml左右。</p>
<p class="one-p">根据身体恢复状况适当锻炼，可以在空气清新、环境宜人、场地空旷的小区、公园适当运动锻炼，也可以在家中打太极拳、练瑜伽、跳操等等，都有助于强健身体、提高免疫。运动量需适度，以微微出汗为宜，避免劳累。</p>
<p class="one-p">另外，还要保持充足睡眠，每天睡7~8小时，避免熬夜。保持心情舒畅、心态积极，避免情绪波动，这些都对提高免疫有好处。</p>
<p class="one-p">文章整理自：武汉协和医院药学部、健康中国、重庆大学附属肿瘤医院、医世象</p>
<p class="one-p">本文由医世象 夏日整编，转载请联系授权。</p>
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